Cuidar é agradecer: pequenos rituais que transformam o cotidiano
Nem sempre o autocuidado vem de grandes gestos. Às vezes, ele nasce de uma pausa breve, de um toque mais gentil, de um cheiro que desperta lembranças. Este texto convida a olhar para o cuidado como uma forma de gratidão — por si, pelo tempo e pela natureza.
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